เนื่องในโอกาส วันแม่แห่งชาติ วันแม่… ไม่ว่าวันนี้หรือวันไหน ก็เป็นวันที่ลูกทุกคนอยากจะมอบ “สิ่งที่ดีที่สุด” ให้กับคุณแม่ทุกๆ วัน
“สิ่งที่ดีที่สุด” สำหรับคุณแม่ คงไม่มีอะไรสำคัญ ไปกว่า “สุขภาพที่แข็งแรง” แต่การที่คุณแม่ของเราจะมีสุขภาพที่แข็งแรงได้นั้น ต้องอาศัยปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นอาหารการกิน สภาพแวดล้อม รวมไปถึงความรักความห่วงใยจากลูก วันนี้จึงมีคำแนะนำดีๆ ในการดูแลสุขภาพของคนที่เรารักที่สุดมาฝากกัน
ง่ายๆ เพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณแม่ เลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อาหารที่ดีต่อคุณแม่ในที่นี้ นอกจากจะเป็นอาหารที่ให้สารอาหารครบถ้วนในการเสริมสร้างความแข็งแรงและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เช่น โปรตีน วิตามิน แคลเซียมหรือไฟเบอร์ แล้วควรเป็นอาหารที่มีระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอลต่ำอีกด้วย อาหารดังกล่าวได้แก่ ผัก ผลไม้ เนื้อปลาหรือเครื่องดื่มที่สกัดจากธัญพืช เช่น ข้าวกล้อง ข้าวสาลี ข้าวโพด ข้าวเหนียวเมล็ดสั้น
ชวนคุณแม่ไปพักผ่อนตามสถานที่ที่มีอากาศปลอดโปร่งและถ่ายเทสะดวก หาเวลาว่างๆ พาท่านไปสูดอากาศบริสุทธิ์ตามชายหาดหรือภูเขา นอกจากจะช่วยให้ท่านมีสุขภาพแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพใจสดใสขึ้นอีกด้วย
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ 6 เดือนครั้งหรือปีละครั้ง เพื่อเช็คดูอย่างละเอียดว่ามีอะไรผิดปกติเกิดขึ้นกับคุณแม่หรือเปล่า หรือคุณหมออาจมีคำแนะนำดีๆ ในการดูแลสุขภาพเพิ่มเติม
การดูแลสุขภาพคุณแม่ไม่ใช่ว่าจะดูแลท่านแค่ในวันแม่เท่านั้น ควรดูแลท่านทุกวัน และมอบสุขภาพที่ดีให้กับท่าน ด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธัญพืชสกัด ที่ผ่านกระบวนการและกรรมวิธีที่ถูกต้อง เพื่อความปลอดภัยและไร้สารเคมี ทั้งนี้เพื่อฟื้นฟูสุขภาพของคนที่เรารักอีกด้วย