น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว เป็นอาหารเสริม ไม่ใช่ ยารักษาโรค การรับประทานน้ำมันรำข้าว เป็นการทำให้ร่างกายได้รับส่วนประกอบที่สำคัญที่มีอยู่ในน้ำมันรำข้าว เช่น กรดไขมันโอเมก้า 3 สารแกมม่า ออริซานอล เซราไมด์ ฟอสฟอไลปิด และ วิตามินอี เป็นต้น

ซึ่งสารต่าง ๆ เหล่านี้ จะเข้าไปส่งเสริมการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ตามคุณประโยชน์ของสารนั้น ๆ เช่น แกมม่า ออริซานอล ช่วยลดระดับไขมันในเลือดได้ ถ้าคน ๆ นั้นมีระดับไขมันในเลือดสูง เมื่อรับประทานน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าวเข้าไประยะหนึ่ง ก็คงต้องตรวจเลือดหาระดับไขมัน เพื่อดูว่าระดับไขมันในเลือดลดลงหรือไม่ มากน้อยเพียงใด ซึ่งเราสามารถติดตามดูได้ด้วยตนเอง ในส่วนของ แกมม่า ออริซานอล ช่วยต่อต้านการอักเสบได้ ช่วยปรับระดับฮอร์โมนในร่างกายของคนวับทองได้ ก็จะทำให้อาการแสดงต่าง ๆ เหล่านั้นดีขึ้นได้ หรือวิตามินอีที่มีอยู่ในน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว มีประสิทธิภาพเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันไม่ให้เซลล์ในร่างกายเสื่อมสภาพ จึงมักหวังในเรื่องการป้องกันอาการแก่ก่อนวัย

ดังนั้นการรับประทานน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว ก็จะให้ประโยชน์ในแง่ส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรง ร่างกายสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่คงไม่สามารถใช้ในวัตถุประสงค์เพื่อหวังผลการรักษาโรคโดยตรง เราคงต้องคอยสังเกตจากสุขภาพของร่างกายที่เปลี่ยนไป ดีขึ้นในลักษณะไหน เพราะการตอบสนองในร่างกายของคนเราแต่ละคนไม่เหมือนกัน ไม่ว่าเราจะเป็นคนปกติทั่วไปหรือคนที่มีปัญหาสุขภาพ เราก็สามารถรับประทานน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว เป็นอาหารเสริมได้ตามปกติ ครั้งละ 1-2 เม็ดหลังอาหาร สิ่งสำคัญจะทำให้ได้รับประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพคือ การรับประทานน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว อย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพอย่างต่อเนื่อง

การเก็บรักษาน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทุกชนิด ควรเก็บรักษาไว้ในที่เย็น หรืออุณหภูมิห้อง ไม่ควรวางไว้ในที่ที่มีอากาศร้อน เช่น ห้องนอนหรือห้องทำงาน ที่มีแสงแดดส่องถึงหรือวางไว้ริมหน้าต่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ห้ามวางไว้ในบริเวณท้ายรถยนต์เป็นเด็ดขาด เพราะความร้อนสูงจะทำให้ขวดบรรจุภัณฑ์บิดเบี้ยวเสียรูปทรงได้ และอาจทำให้คุณภาพของผลิตภัณฑ์ลดลงได้ จึงต้องระมัดระวังและใส่ใจการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ที่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทุกชนิด