กรดอะมิโนเป็นสารอินทรีย์ที่มีหมู่อะมิโน (-NH 2) และหมู่กรด (-COOH) อยู่ในโมเลกุลเดียวกัน โดยหมู่อะมิโน หมู่กรด ไฮโดรเจน และหมู่ R (side chain) เกาะอยู่กับอะตอม

ภาวะลำไส้รั่ว (leaky gut syndrome)  หลายคนอาจไม่รู้จักหรือเคยได้ยินชื่อนี้มาก่อนเลย โรคที่ไม่ค่อยมีคนรู้จักนี้ เป็นโรคหรือกลุ่มอาการที่น่าสนใจเป็นอย่างยิ่ง ได้โปรดค่อยๆอ่าน แล้วเก็บไปค่อยๆ พิจารณาว่าสิ่งเหล่านี้มีความเป็นไปได้มากน้อยเพียงใดครับ  มีเด็กหญิงอายุ 14 ปี มีชื่อเล่นว่า

การกินอาหารดีๆ ให้ได้ทั้งปริมาณและคุณค่านั้น อาจยังไม่เพียงพอ จนกว่าคุณจะได้รู้ว่ายังมีหลักในการกินอาหารอีกอย่าง ซึ่งให้ความสนใจไปที่ฤดูที่ผันเปลี่ยนไปเป็นหลัก เนื่องจากธรรมชาติรอบตัวเป็นสิ่งสำคัญ การทำตัวให้เป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ โดยการเริ่มจากการกินจึงเป็นวิธีที่ฉลาด คุณจะได้ผลผลิตตามฤดูกาลที่ยอดเยี่ยม สดใหม่ ราคาไม่แพง และกินอาหารที่ดีเหมาะกับช่วงเวลาและความต้องการของร่างกายในขณะนั้น กินอย่างไรในฤดูร้อน 🔴