หลาย ๆ คน คงรู้จักและคุ้นเคยกับ โอเมก้า 3 เป็นอย่างดีแล้ว คราวนี้เราลองมารู้จักคู่แฝดของ โอเมก้า 3 กันสักหน่อยดีกว่า คู่แฝดที่ว่านี้ก็คือ โอเมก้า 6

ศัตรูตัวร้ายของผิวหนังคือแสงแดด แสงแดดทำให้ผิวเหี่ยวย่น ตกกระ ซึ่งเป็นริ้วรอยของความชราที่ไม่มีใครชอบ ยิ่งกว่านี้แสงแดดยังเป็นต้นเหตุของมะเร็งผิวหนังอีกด้วย ต้องถือว่า สีผิวอย่างคนไทย โชคดีแล้วที่เกือบจะตัดมะเร็งผิวหนังออกไปได้ อย่าได้คิดเปลี่ยนสีผิวของตนเอง โดยอาศัยครีมที่โหมโฆษณาว่าสามารถลอกผิดให้ขาวได้ภายในไม่กี่วันเลย คุณจะห้ามไม่ให้ผิวสร้างเมลานิน ห้ามไม่ให้ธรรมชาติปกป้องตัวคุณเองจากมะเร็งทำไมกัน อย่างไรก็ตามหากต้องการเป็นฝ่ายกระทำในการป้องกันมะเร็งผิวหนังสามารถทำได้เองดังนี้ 🔴

น้ำมันรำข้าว จากภูมิปัญญาของชาวเอเชีย กำลังโด่งดังไปทั่วโลก โดยเฉพาะกลุ่มคนรุ่นใหม่ ผู้ใส่ใจดูแลสุขภาพในแถบยุโรปและอเมริกา เนื่องจากงานวิจัยจำนวนมากให้ความสนใจกับคุณค่าทางโภชนาการและคุณประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันรำข้าว น้ำมันรำข้าวคืออะไร น้ำมันรำข้าว เป็นน้ำมันพืชชนิดที่นิยมใช้อย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารเอเชีย อาทิ อาหารญี่ปุ่นและอาหารจีน น้ำมันรำข้าวสกัดมาจากเยื่อสีน้ำตาลที่ห่อหุ้มเมล็ดข้าวที่ได้จากกระบวนการสีข้าว เรียกว่า "รำข้าว"